Prowadzący: Irena Konopka
Temat: "Ile matematyki jest w jodze?"
Rodzaj zajęć: Wieczór Atrakcji
Czego dotyczą zajęcia: Od wielu lat ćwiczę jogę wg B.K.S. Iyengara i tego typu zajęcia poprowadzę. Na zajęcia może przyjść każdy. Będziemy ćwiczyć z krzesłami i stolikami. Mile widziany strój sportowy, jogę ćwiczymy na boso, najlepiej na macie, ale dostosujemy się do warunków. Poznane ćwiczenia będzie można wykorzystać na lekcjach z uczniami. Przyjdź, wycisz się na chwilę, zatrzymaj się i pozwól sobie na wgląd w siebie.
Irena Konopka o sobie – Uczę matematyki w Zespole Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu. Przebywanie na co dzień ze sportowcami zobowiązuje, amatorsko jeżdżę na rowerze, ćwiczę jogę, chodzę z kijami...Od wielu lat ćwiczę jogę wg B.K.S. Iyengara i doświadczyłam na własnej skórze efektów tej praktyki. Z jogą jest jak z matematyką - wciąga. Kolejne podobieństwo jogi i matematyki to fakt, że nie ma co o nich gadać, trzeba ćwiczyć. Zapraszam na zajęcia praktyczne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz